抬不動腿，走路不穩當，像踩了棉花一樣，一出現這些癥狀，不少人第一反應是腦梗了，也有糖尿病患者發覺自己也有類似的問題，但除了這些常見病，還有沒有可能是骨科疾病呢？
腦梗，又稱缺血性腦卒中，也就是中醫所說的“中風”，所產生的的腳踩棉花感往往出現比較突然，進展快，還會伴隨著一側肢體活動不利，嘴歪流口水，說話含糊不清，嚴重的還會惡心嘔吐甚至抽搐，危及生命。如緊急發作應及時撥打120，就診科室為神經內科或者急診。
而糖尿病病人的腳踩棉花感一般是由糖尿病周圍神經病變引起，除了腳踩棉花感，還會有下肢麻木、蟻行感、足部發涼等癥狀，出現這些問題，要注意控制好血糖，避免糖尿病足發生，就診科室選擇內分泌科或者瘡瘍血管外科。
其實生活中出現了腳踩棉花感，更常見的是頸椎病，尤其是脊髓型頸椎病，這是引起腿打軟的根本原因。為什么頸椎出現問題，會有下肢癥狀？原因還是脊髓像電路一樣連接了人體各部分，一旦脊髓受到壓迫，造成受壓或缺血，雙下肢就會緩慢出現麻木、疼痛，行走不穩，走起路來晃晃悠悠，頭重腳輕，搖搖欲墜，像腳踩棉花一樣。骨科疾病造成的腳踩棉花感則是間斷出現，持續時間長，且會有逐漸加重趨勢。也有患者在外傷后出現，比如急剎車，摔倒等造成頸髓損傷。
除了腳，雙手也會變得笨拙，出現持物不穩，拿不了筷子，端不了杯子，一旦出現這些癥狀，就要及時去骨科就診。脊髓型頸椎病是最嚴重的一種頸椎病，盲目按摩推拿還會加重病情，甚至會有生命危險，千萬不可忽視。
日常應該怎樣防護？
1、坐姿正確，自然舒適的坐姿，可以讓頸肩部保持放松。
2、避免長時間低頭，伏案工作，每一小時可以起身活動一下頸肩部，動作要輕柔緩慢，時間5-10分鐘。
3、行車過程中，系好安全帶，避免急剎車造成的“揮鞭樣”損傷。
4、注意頸部保暖，切勿空調直吹頸部。
5、枕頭高度要合適，仰臥高度為自己一個拳頭大小，側臥為一側肩寬高度。
6、出現問題應及時就診。